Gesundheit/Ernährung
Elektrobiologie #45
Rochen, Schlaf und Strom
Der neuste HEIMisch-Blogbeitrag bringt wieder einmal die unmöglichsten Dinge miteinander in Verbindung. Wenn Sie mehr wissen wollen, einfach hier klicken.
WeiterlesenZirbeldrüse und Zirbelkiefer #38
Drogenproduzenten?
Im neusten Blogbeitrag stelle ich die Frage, ob unsere Vorfahren alle Drogenproduzenten waren. Wie ich auf diese schräge Idee komme und was das mit dem Schlaf zu tun hat, erfahren Sie, wenn Sie diesen Link klicken.
WeiterlesenDepressionen und Zuckerlust #37
Müde, schlapp und auf dem Zuckertripp!
Sie sind konstant müde, gehen lustlos durch den Tag und nur auf etwas haben Sie pausenlos Lust: Süsses! Was dahinter stecken könnte verrät Ihnen der nächste Blogbeitrag.
WeiterlesenUnglaubliches Arvenholz #36
Sie werden es nicht glauben!
Arvenholz hat unglaublich positive Wirkungen auf die Gesundheit. Wenn Sie wissen möchten, welch atemberaubende Ergebnisse in Studien dazu herausgekommen sind, empfehle ich Ihnen den neusten Blogbeitrag.
WeiterlesenEs knistert und funkt #35
Es stört!
Man sieht es nicht, hört es nicht, schmeckt es nicht und riecht es nicht, gleichwohl kann es unseren Schlaf massiv beeinträchtigen. Was «es» ist und wieso unser Schlaf darunter leidet, lesen Sie hier.
WeiterlesenPowernap #33
Powernap und Mittagsschlaf
Langweilige Präsentationen und ausgedehnte Fotoshows lösen beide das gleich aus: einen fast übermächtigen Schlaftrieb. Das muss nicht sein. Im neusten Blogbeitrag erfahren Sie, was Sie dagegen tun können.
WeiterlesenEinschlaflicht #32
Einschlafen bei Rotlicht
Es ist allgemein bekannt, dass abendlicher Handykonsum und einschlafen sich nicht miteinander vertragen. Weniger bekannt ist, dass es dafür Hilfsmittel gibt. Im neusten Blogbeitrag verrate ich, was Sie tun können.
WeiterlesenMelatonin #31
Der Lausejunge ist kaum zu bändigen
Was haben Griechenland, das Sandmännchen und Melatonin miteinander zu tun? Im neusten Blogeitrag bringe ich die Dinge zusammen.
WeiterlesenFasten #28
Frühlingsputz für den Körper
Wir stopfen pausenlos Dinge in uns hinein und wundern uns über Schlafprobleme. Wie wäre es mit einem Frühlingsputz für den Körper?
WeiterlesenHausstaubmilben #26
Niedliche Haustiere?
Die einen hat man gerne auf dem Schoss, die anderen jagt man lieber zum Teufel. Wenn Sie wissen wollen, wer die einen und die anderen sind, empfehle ich Ihnen den neusten Blogbeitrag für einen ruhigen Schlaf.
Weiterlesen
