Muttertag #24
Sicher haben Sie keine Ahnung, weshalb man wegen des Muttertags rund um die Erde reisen könnte. Oder doch? Oder Sie sind unsicher? Den Grund finden Sie im neusten Blogbeitrag.
WeiterlesenSchlafapnoe #23
Schlafapnoe? Wie bitte…?
Wissen Sie, was Schlafapnoe ist? Wissen Sie, wie man dieses komische Wort ausspricht? Wissen Sie, was es bedeutet? Alle Antworten auf diese und noch viele Fragen mehr im neusten Blogbeitrag.
Frühlingsmüdigkeit #22
Ist Frühjahrsmüdigkeit tatsächlich nur eine faule Ausrede von unausgeschlafenen Zeitgenossen oder steckt da mehr dahinter? Der neuste Blog liefert die Antwort.
WeiterlesenGoldener Schnitt #21
Eine Messerspitze Humor, eine Erinnerung an Ricola und einige erstaunliche Beispiele gut schütteln, nicht rühren (!), und das Ganze mit einer Prise Mathematik abschmecken – fertig ist der Blogbeitrag zum «Goldenen Schnitt»
WeiterlesenSchräg schlafen #20
Schlafen in Schräglage? Purzelt man da nicht aus dem Bett? Wenn Sie wissen möchten, wieso Schräglage beim Schlafen nicht gleichbedeutend mit herauspurzeln ist und was es Ihnen bringen kann, empfehle ich Ihnen weiterzulesen.
WeiterlesenSchlafphasen #19
Wenn Sie wissen wollen, wann ein Güterzug quer durch Ihr Schlafzimmer rollen kann, ohne dass Sie aufwachen, sollten Sie sich den Beitrag über Schlafphasen gönnen. Viel Vergnügen!
WeiterlesenHanf, die Wunderpflanze? #18
Unter dem Motto «Haben Sie gewusst, dass…» präsentiere ich Ihnen einige bemerkenswerte Tatsachen, die – und darin bin ich mir fast sicher – Sie zum Staunen bringen werden. Ob das Prädikat «Wunderpflanze» gerechtfertigt ist, können Sie am Ende selbst beurteilen.
WeiterlesenBesserwisser und Januarloch #17
Geschrieben mit spitzer Feder geht es diesmal um das berühmt-berüchtigte Januarloch, überhebliche Besserwisser und was man dagegen tun kann. Gegen das Januarloch.
WeiterlesenNeujahrsvorsatz: Schlaf verbessern #16
Was Neujahrs-Vorsätze und das Silvester-Feuerwerk gemeinsam haben und welche Faktoren tatsächlich zu einem besseren Schlaf führen, lesen Sie im letzten Blogbeitrag von 2020.
WeiterlesenGuter Schlaf trotz Weihnachtsschmaus #15
Entweder man gönnt sich nichts und schläft gut oder man haut sich den Bauch voll und schläft schlecht. Zweimal falsch! Wie man den Weihnachtsschmaus geniessen und gleichwohl gut schlafen kann, erfahren Sie im Blogbeitrag.
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