Gesundheit/Ernährung
Earthing — Erden #59
Barfuss-Indianer!
Hat man Sie früher auch «Barfuss-Indianer» gerufen, wenn Sie den ganzen Sommer über ohne Schuhe unterwegs gewesen sind? Was barfuss mit schlafen zu tun hat, erfahren Sie im neusten Blogbeitrag.
WeiterlesenMetallfreie Betten #54
Wettbewerbs-Auflösung und «Badewannen»
Wer hat den Hängematten-Wettbewerb gewonnen und was haben Badwannen mit Betten zu tun? Hier geht es zu den Antworten!
WeiterlesenKurzzeitfasten #53
16 + 8 = 24
Ich bin sicher, Sie hätten das Resultat auch ohne meine Hilfe berechnen können, aber was es mit diesen Zahlen wirklich auf sich hat, erfahren Sie im neusten Blogbeitrag.
WeiterlesenWaldbaden #47
Baden mit Cleopatra
Wissen Sie, worin Cleopatra gebadet haben soll? Und worin kann man auch baden? Sie glauben es nicht, aber hier erfahren Sie es!
WeiterlesenElektrobiologie #45
Rochen, Schlaf und Strom
Der neuste HEIMisch-Blogbeitrag bringt wieder einmal die unmöglichsten Dinge miteinander in Verbindung. Wenn Sie mehr wissen wollen, einfach hier klicken.
WeiterlesenZirbeldrüse und Zirbelkiefer #38
Drogenproduzenten?
Im neusten Blogbeitrag stelle ich die Frage, ob unsere Vorfahren alle Drogenproduzenten waren. Wie ich auf diese schräge Idee komme und was das mit dem Schlaf zu tun hat, erfahren Sie, wenn Sie diesen Link klicken.
WeiterlesenDepressionen und Zuckerlust #37
Müde, schlapp und auf dem Zuckertripp!
Sie sind konstant müde, gehen lustlos durch den Tag und nur auf etwas haben Sie pausenlos Lust: Süsses! Was dahinter stecken könnte verrät Ihnen der nächste Blogbeitrag.
WeiterlesenUnglaubliches Arvenholz #36
Sie werden es nicht glauben!
Arvenholz hat unglaublich positive Wirkungen auf die Gesundheit. Wenn Sie wissen möchten, welch atemberaubende Ergebnisse in Studien dazu herausgekommen sind, empfehle ich Ihnen den neusten Blogbeitrag.
WeiterlesenEs knistert und funkt #35
Es stört!
Man sieht es nicht, hört es nicht, schmeckt es nicht und riecht es nicht, gleichwohl kann es unseren Schlaf massiv beeinträchtigen. Was «es» ist und wieso unser Schlaf darunter leidet, lesen Sie hier.
WeiterlesenPowernap #33
Powernap und Mittagsschlaf
Langweilige Präsentationen und ausgedehnte Fotoshows lösen beide das gleich aus: einen fast übermächtigen Schlaftrieb. Das muss nicht sein. Im neusten Blogbeitrag erfahren Sie, was Sie dagegen tun können.
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